meriem lsk- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1237 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 86,95г | Углев: 191,48г. Завтрак: السكر, ديليسيانو كورن فلكس, كوكيز رقائق الشوكولا. Обед: حمص مسلوق, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), رشتة. Ужин: حمص مسلوق, رشتة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса