Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drcosme
Журнал
10 янв 22
drcosme- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя drcosme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1148 ккал
Жир: 26,81г | Белк: 46,30г | Углев: 179,12г.
Завтрак:
La Merced Yerba Mate.
Обед:
Buñuelo.
Ужин:
Banano, Terma Serrano, Lactal Pan Salvado, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Atún en Agua (Enlatado), Lactal Pan Lacteado.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drcosme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю