crismaras35- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя crismaras35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

737 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 33,10г | Углев: 85,78г. Обед: Substancia Strogonoff de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Arcor Bon o Bon Beijinho, Batata Inglesa Cozida, Geladinho de Coco. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismaras35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismaras35- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

crismaras35-Изменение Веса