alferreira- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

756 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 34,62г | Углев: 67,53г. Завтрак: Parati Panetone de Frutas. Обед: Ceratti Tender, Arroz Parboilizado Cozido, Ceratti Tender. Ужин: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Ceratti Tender, Heinz Maionese, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Polenguinho Fresco Queijo Cremoso. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса