michelle d'alfonso- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя michelle d'alfonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1527 ккал

Жир: 69,53г | Белк: 88,90г | Углев: 132,69г. Завтрак: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè Espresso. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Galbanino Galbanino, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Schär Wraps. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Parmigiano Grattugiato, Uovo, Zucchine. Перекус/Другое: Melinda Purea di Mela e Pera , Schär Cereale del Mastro Panettiere . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle d'alfonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle d'alfonso- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

michelle d'alfonso-Изменение Веса