Umami83- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

2008 ккал

Жир: 60,71г | Белк: 100,72г | Углев: 259,83г. Завтрак: Gold Collagen Gold Collagen Forte Plus, Rigoni di Asiago Nocciolata, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sedano, Bio Select Mix N. 4 Energia : Riso Integrale Nero, Lenticchie Verdi, Lenticchie Rosse, Fagioli Azuki Verdi. Ужин: Gallo Riso Basmati Indiano Profumato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Peperoni, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carne Macinata di Maiale, Uovo. Перекус/Другое: Mele Pink Lady, Milk Pro High Protein Creme Caramel . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса