bontehond88- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1378 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 84,18г | Углев: 138,54г. Обед: AH Elstar Appel, AH Zongedroogde Rozijnen, AH Erwtendrink Ongezoet, AH Kaneelpoeder, AH Volkoren Havervlokken. Ужин: Jumbo Grana Padano Poeder, 100g Arretjescake VioBlock, Lassie Panklaar Zilvervliesrijst, AH Terra Plantaardig Rulgehakt, AH Excellent Arrabiata Pesto, AH Champignon Roerbakmix , AH Italiaanse Kruiden, AH Salademix, AH Olijfolie Extra Vierge, Knoflook. Перекус/Другое: AH Biogarde Magere Kwark. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Dat is te overzien he?💪🏻

22 ноя 23 написано членом: keto_danny

Als t hierbij blijft zeker!

22 ноя 23 написано членом: bontehond88

Gewoon weer verder gaan!😘

22 ноя 23 написано членом: keto_danny

Dat pis je er zo weer uit

28 ноя 23 написано членом: Smerige Smikkelaar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса