Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
22 ноя 23
•[^Heshe^]•- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
52 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1436 ккал
Жир: 69,55г | Белк: 43,05г | Углев: 159,98г.
Завтрак:
Коломенское Печенье Классическое, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Snaq Fabriq Хлебцы Рисовые в Шоколаде, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Вкусно и Точка Капучино Маленький, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом.
Ужин:
Яшкино Глазированный Вафельный Торт , Яблоко Голден, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Essen Конфеты Трюфельные, Красный Октябрь Алёнка, Брест Литовск Сыр Российский, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Жареная Картошка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю