Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillian04
Журнал
20 апр 15
Jillian04- Журнал, 20 апр 15
Параметры Пользователя Jillian04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am so happy to have lost a pound! I was out of town on business last Thursday and Friday and I ate so much but luckily maintained. I got my exercise in on Saturday but I was so tired Sunday that I skipped. I plan on exercising tonight and eating well today. I spoke at length with my fiance this weekend and decided I need to get tested for an attention disorder. I am scared but know that I have to do this for myself. I am distracted so easily and I have learned to deal with it in the past but now it is really lowering my quality of life. I took some online quizzes which told me I should be seen by a doctor and taking the quizzes made me so sad because I thought so many of the things were what all people dealt with and apparently they are not. I am hoping I can get an appointment set up shortly, fingers crossed that all goes well.
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2015:
870 ккал
Жир: 41,50г | Белк: 36,18г | Углев: 87,28г.
Завтрак:
Panera Bread Cheese Danish, Roasted Potato, Egg, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original.
Обед:
Spaghetti, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope all goes well with the doctors appt. what a great fiancée to encourage you to be seen.
21 апр 15 написано членом:
sharonfriz
Thank you so much! I go for testing in a month, so fingers crossed that something gets figured out!
21 апр 15 написано членом:
Jillian04
Congrats on the loss, and also good luck with the testing. Read your bio and see you have a morkie. I do also, name is Charlie. He's my buddy!
21 апр 15 написано членом:
jmb3450
Morkie's are the best, and I love the name Charlie!
29 апр 15 написано членом:
Jillian04
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillian04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю