ol-gushhi- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1399 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 66,49г | Углев: 114,36г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Чизкейк ПП. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Ужин: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса