arznuta- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя arznuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1292 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 95,72г | Углев: 85,31г. Обед: Светаево Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Барс Шпроты в Масле, Огурец, Вареное Яйцо. Ужин: Мандарины, Звениговский Ряженка 2,5%, Творог 9%, Капуста Белокочанная. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arznuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arznuta- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

arznuta-Изменение Веса