juli1279- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

1290 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 65,59г | Углев: 130,83г. Завтрак: Булочка с Маком, Верес Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Обычные Блины. Обед: Рассольник. Ужин: Курица Вареная, Рассольник. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 20 апр 15

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса