Влад Саныч- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Влад Саныч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1387 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 90,86г | Углев: 108,67г. Завтрак: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофемания Молочная Лапша. Обед: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Брокколи, Курица (Жареная в Панировке). Перекус/Другое: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Влад Саныч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Влад Саныч- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Влад Саныч-Изменение Веса