ЧудоКсю- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1499 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 113,11г | Углев: 175,20г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Хурма, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Куриное Филе Вареное, Слобода Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Обед: Мандарины, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, Индилайт Буженина, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Перекус/Другое: Финики, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса