curryhihi- Журнал, 22 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

430 ккал

Жир: 19,06г | Белк: 50,44г | Углев: 13,56г. Обед: 煎雞蛋, 杏鲍菇, 全聯青江菜, 全聯豬里肌肉片. Перекус/Другое: Myprotein 奶茶風味. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curryhihi-Изменение Веса