Frank #23- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

2705 ккал

Жир: 118,39г | Белк: 110,92г | Углев: 298,23г. Завтрак: REWE Kaki, Himbeeren, Leinöl, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Knorr Sauce Hollandaise, Pahmeyer Reibekuchen Minis. Ужин: Abraham Serrano Schinken , Heinz Beanz Bio. Перекус/Другое: REWE Kaki, WellMix 33% Protein Salted Caramel, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса