LilaZeiten- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 47,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1677 ккал

Жир: 87,27г | Белк: 49,69г | Углев: 177,76г. Завтрак: Chinakohlsalat, Alpro Not Milk 3,5%, Alpro Soya Joghurt Natur , Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne. Обед: Rotbäckchen Klassik, Kaki, Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Minis, Cocktailtomaten, Möhren. Ужин: Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing Pikant-Cremig, Hofburger Gratinkäse, Chicoree. Перекус/Другое: Kölner Brauner Kandis, Diamant Würfelzucker, Argenta Nougat Ringe. подробнее ...

406 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса