КОООТдаша- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1726 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 104,71г | Углев: 137,60г. Завтрак: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Русское Море Форель Слабосолёная, Parmalat Молоко 0,5%, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Папа Может Ветчина с Индейкой. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Троекурово Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Ужин: Пять Морей Тунец Натуральный Филе. Перекус/Другое: Astrale Вино Красное Сухое, Мартини Шампанское Асти, Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Solvie Protein Cookies Шоколад. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса