Alain Lachman- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1214 ккал

Жир: 27,59г | Белк: 208,72г | Углев: 29,72г. Завтрак: Musashi WPI Protein Water, Americano Coffee. Обед: Mixed Salad Greens, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Basmati Rice (Cooked), Countdown Basa Fillet. Перекус/Другое: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Mutant Iso Surge. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса