Анастасияkoz!- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

941 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 61,73г | Углев: 67,85г. Завтрак: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Snaq Fabriq Snaqer, Alpro Кокосовое Молоко , Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог 3%. Обед: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Свекла Вареная, Минтай Жареный. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи Кешью. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса