glovetosaori- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1009日目

変わらず

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1185 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 55,01г | Углев: 175,15г. Обед: キャベツ, 卵, 株式会社　波里お米の粉, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, ブロッコリースプラウト, にんにく, ニンジン. Ужин: 株式会社神戸物産ごまペースト, 調理したカボチャ, 卵, エリンギ, にんにく, 生姜, 株式会社　染野屋おから, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社ハト麦, 株式会社藤沢産直にぼし. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса