mafesotrabalhos- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя mafesotrabalhos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

99,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1846 ккал

Жир: 110,52г | Белк: 109,46г | Углев: 95,83г. Завтрак: Verde Mar Mix de Castanhas, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo (Inteiro). Обед: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Перекус/Другое: Coxinha. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mafesotrabalhos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mafesotrabalhos- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mafesotrabalhos-Изменение Веса