xopan31- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя xopan31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1139 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 48,13г | Углев: 160,97г. Завтрак: Vivo Avena Choc Instantáneo, Colun Leche Descremada, Manzanas Fuji. Обед: Lentejas con Arroz, Dole Lechuga Escarola. Ужин: Biofood Alusweet, Té sin Azúcar, Palta Hass, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Quesillo Light. Перекус/Другое: Nutra Bien Galletas de Avena y Chocolate, Biofood Alusweet, Café. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xopan31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xopan31- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xopan31-Изменение Веса