vsjxvsju- Журнал, 22 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

43,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

502 ккал

Жир: 10,98г | Белк: 60,50г | Углев: 39,51г. Обед: 地瓜, 雞蛋, 全聯小白菜, 全聯洋蔥, 全聯青椒, 金針菇, 雞胸肉. Ужин: 杏鲍菇, 大漢超嫩豆腐, 全聯青江菜, 全聯絲瓜, 雞胸肉. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsjxvsju-Изменение Веса