Vænus- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Vænus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

140 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 70 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

825 ккал

Жир: 18,83г | Белк: 39,69г | Углев: 125,90г. Завтрак: Vinagre. Обед: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Produtos Brusto Sementes de Chia, Repolho, Estrogonofe de Carne, Aipim (Cozido). Ужин: Vinagre, Repolho, Estrogonofe de Carne, Coração de Boi. Перекус/Другое: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Bergamota. подробнее ...

3391 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 3 минуты, Принятие Ванны - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 47 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vænus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vænus- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Vænus-Изменение Веса