Cerrahi Asistan- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Cerrahi Asistan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1127 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 55,62г | Углев: 118,12г. Завтрак: Nescafe Sade. Обед: Elma, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: BCAA (Nutriking) BCAA (Nutriking) , Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Pirinç Pilavı, Kuru Erik Suyu. Перекус/Другое: Nutriking Creatine . подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cerrahi Asistan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cerrahi Asistan- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Cerrahi Asistan-Изменение Веса