Danana- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying something new. It’s called not overeating!🤣🤣🤣🤣🤣

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,2 кг за Неделю

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Lol me too!

21 ноя 23 написано членом: abbadabba

nice 👍

21 ноя 23 написано членом: ObeseToBeast123

Right?? Funny how it works!

21 ноя 23 написано членом: Danana

Now that is a great, solid plan. Eat the things that you don’t get to eat often or that you CAN’T MAKE YOURSELF SOME OTHER TIME, and follow portion control with the things you choose to eat. If weather allows in your area, go out for a30 minute walk after you eat. You can do this. Almost everyone will be shy of their preferred calorie intake, but it is a Holliday— enjoy but use some self restraint

22 ноя 23 написано членом: Kenna Morton

This is what FS has really helped me with and so far the results are undeniable. 5 pounds in about 10 or so days just from avoiding overeating and overindulging.

22 ноя 23 написано членом: zanazibar

Ahhh that method!

22 ноя 23 написано членом: liv001

Thanks for the laugh! Happy Thanksgiving.

22 ноя 23 написано членом: Snowwhite100

So easy yet so hard!

22 ноя 23 написано членом: Danana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса