Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianakeste
Журнал
21 ноя 23
adrianakeste- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя adrianakeste
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1639 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 89,27г | Углев: 168,81г.
Завтрак:
Lacta Amandita (3), Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Juréia Pepino em Conserva, Coblens Ovo de Codorna, Ovo Mexido.
Обед:
Campo Belo Cebolinha em Conserva, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Toddy Toddynho Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Crepioca.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianakeste-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю