plus1481- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя plus1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1209 ккал

Жир: 72,70г | Белк: 90,11г | Углев: 49,00г. Завтрак: Egg, Cherry Tomatoes, Avocados , Trader Joe's Classic English Muffins. Обед: David Seeds Pumpkin Seeds, Sunset Mini Cucumbers, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Trader Joe's Greek Yogurt Plain . Ужин: Sunset Mini Cucumbers, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plus1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plus1481- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

plus1481-Изменение Веса