ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1543 ккал

Жир: 107,95г | Белк: 115,79г | Углев: 27,39г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Optimum Nutrition Fish Oil, Sadia Bacon em Cubos, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. Обед: Banha de Porco, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, São José Ovo Caipira, Pamplona Calabresa, Vinagre (Cidra), Abobrinha, Almeirão, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho. Ужин: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco, Olé Tomates Pelados, Alface, Vinagre (Cidra), Arroz de Couve Flor. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса