멋스런 식빵이- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя 멋스런 식빵이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2152 ккал

Жир: 115,75г | Белк: 81,86г | Углев: 194,42г. Завтрак: 카누 카누 미니, 유동부 치아바타 올리브 치아바타. Обед: 찐감자, 작심통살 닭가슴살 스리라차맛, 방울 토마토, 숙주나물. Ужин: 계란찜, 공기밥, 삼겹살. Перекус/Другое: 농심 신라면, 파리바게트 치즈케이크, 키도 버터레몬 크래커 샌드위치, 크라운 크라운산도 딸기, 오리온 카스타드. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

멋스런 식빵이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

멋스런 식빵이- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

멋스런 식빵이-Изменение Веса