Repigo- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

555 ккал

Жир: 26,93г | Белк: 33,88г | Углев: 44,63г. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Aderezo a la Vinagreta, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates. Ужин: Hacendado Leche Desnatada, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Siken Mini Cake. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Clase de flamenco - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 20 апр 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса