Mvravitoria- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Mvravitoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

917 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 50,31г | Углев: 102,83г. Завтрак: Farinha de Mandioca, Soya Óleo de Soja , Ovo (Inteiro), Café, Sunny Day Queijo Frescal, Linea Xilitol. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Gergelim, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Melancia, Panco Rosquinha de Coco, Linea Xilitol, Café, Vale do Sol Pão Integral com Banana-Passa e Aveia, Sunny Day Queijo Frescal. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mvravitoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mvravitoria- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Mvravitoria-Изменение Веса