Latif ÇAMLIBEL- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Latif ÇAMLIBEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

97,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1566 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 141,46г | Углев: 105,85г. Завтрак: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Roka Marulu, Havuç, İncir Reçeli, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Ali Nazik, Pişmiş Yağsız Dana Eti, Domatesler. Ужин: Roka Marulu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Latif ÇAMLIBEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Latif ÇAMLIBEL- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Latif ÇAMLIBEL-Изменение Веса