Luciana Quaresma- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1011 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 67,47г | Углев: 138,36г. Завтрак: Melão Amarelo, Bom Destino Ricota Fresca, Mateus Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Batata Inglesa, Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Polenghi Requeijão Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pão Francês, Ovo. Перекус/Другое: Laranjas, Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса