Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meriem lsk
Журнал
21 ноя 23
meriem lsk- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя meriem lsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1393 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 52,05г | Углев: 156,53г.
Завтрак:
Soummam Yaourt Céréalo Goût Miel, Bimo Cookies.
Обед:
صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), للوبيا لوبيا, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر).
Ужин:
Ifri Ifri Mangue Orange au Lait , فريت اوملات بطاطا بالبيض.
Перекус/Другое:
بيتي فور بتيفور, كراواصون, بيتي فور بتيفور.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meriem lsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю