Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bluemoodgirl
Журнал
21 ноя 23
bluemoodgirl- Журнал, 21 ноя 23
Параметры Пользователя bluemoodgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2023:
1238 ккал
Жир: 33,34г | Белк: 53,23г | Углев: 197,71г.
Завтрак:
Mela, Caffè d'orzo.
Обед:
Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Ceci, Broccolo Romanesco, Carote.
Ужин:
Tre Mulini Piadina, Cerreto Bio Lenticchie Rosse Decorticate , Zucca Delica, Indivia Belga, Radicchio Rosso.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bluemoodgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю