xxibeugen_- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя xxibeugen_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1452 ккал

Жир: 69,40г | Белк: 95,59г | Углев: 118,63г. Завтрак: Janarat Айвар Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Здоровая Ферма Чевапчичи Куриные, SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа . Обед: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Индилайт Бедро Индейки, Сметана . Ужин: Авокадо Авокадо, Maxler Протеин, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xxibeugen_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xxibeugen_- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xxibeugen_-Изменение Веса