qetju- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя qetju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1560 ккал

Жир: 78,22г | Белк: 79,22г | Углев: 137,13г. Завтрак: Увелка Зелёная Гречка, Сыр Бри, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Koska Üzüm Pekmezi, Тыквенные Семечки, Окей Кунжут, Авокадо Авокадо, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Обед: Galbani Parmigiano Reggiano, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перепелиное Яйцо, Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Финик. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qetju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qetju- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

qetju-Изменение Веса