#gülsüm- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя #gülsüm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1847 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 71,20г | Углев: 223,72г. Завтрак: Doğal Peynir, Kavurma, Ceviz, Beyaz Ekmek, Bal, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık. Обед: Yeşil Mercimek Yemeği. Ужин: Mandalina, Üzüm, Domatesler, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Yeşil Mercimek Yemeği. Перекус/Другое: Süt, Ayva, Cennet Meyvesi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#gülsüm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#gülsüm- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

#gülsüm-Изменение Веса