rufinaqwe- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1839 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 100,31г | Углев: 177,66г. Завтрак: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Обед: Астория Бургер Соус, Чай, Брокколи Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная , Избенка Сырники Творожные 5%. Ужин: Панчо Торт Лавандовый, Белый Хлеб, Сыр Российский, Виноград, Мандарины, Капучино. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Магнит Банан, Малина, Агуша Пюре Яблочное, Творог (Обезжиренный), Агуша Творог Детский Злаки . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса