Tatia37- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Tatia37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

102,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1563 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 98,45г | Углев: 126,48г. Завтрак: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Обед: Печень Куриная Жареная, Булгур, Красная Цена Сыр Российский 45%, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Тушеные Овощи. Ужин: Суп Грибной, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный в Нарезке. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatia37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatia37- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Tatia37-Изменение Веса