Heidi Rankin- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя Heidi Rankin | < Предыдущая Запись |Следующий >

I set a Goal this week to reach 6000 steps Mon wed fri, Mon I reached 8000

111,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1115 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 72,95г | Углев: 86,83г. Завтрак: Lifestyle Food Chia Seeds, White Sugar (Granulated or Lump), Jungle Oats, Coffee. Обед: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Margarine (Regular) , Whole Wheat Bread, Spinach , SPAR Beef Mince, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Ужин: Wimpy Frozen Chips, White Sugar (Granulated or Lump), Butternut Pumpkin, Chicken Breast. Перекус/Другое: Clover Gouda Cheese. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Heidi Rankin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Heidi Rankin- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Heidi Rankin-Изменение Веса