Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ragner Maia
Журнал
20 ноя 23
Ragner Maia- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя Ragner Maia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
65 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
755 ккал
Жир: 18,76г | Белк: 46,17г | Углев: 102,41г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Salada Vinagrete, Mamão Papaia.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ragner Maia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю