cmedu- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

2412 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 264,73г | Углев: 181,39г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Gendai Sashimi Peixe Branco, Guioza, Risoles de Camarão, Sushi de Salmão, Temaki Salmão Cream, Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Tilápia, Polvo, Bolinho de Bacalhau, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Leite Condensado Moça. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса