Caiosha- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Caiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1297 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 99,08г | Углев: 125,92г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Waitrose White Sourdough, Butter (Salted). Обед: USN Complete Protein, Tesco Creme Fraiche, Frozen Berries, Aldi Scotch Pancakes. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Asda Jacket Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten), Tesco Mixed Vegetables. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caiosha- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Caiosha-Изменение Веса