morganasalazar- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя morganasalazar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1067 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 66,50г | Углев: 132,76г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Peccin Trento Avelãs, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morganasalazar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morganasalazar- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

morganasalazar-Изменение Веса