bollid- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя bollid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

1407 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 68,06г | Углев: 142,25г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Рассольник, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Ужин: Рот Фронт Карамель Москвичка, Красная Цена Печенье Сахарное, Чай, Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Первый Вкус Кефир 2,5%, Винегрет, Квас, Кофе, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bollid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bollid- Журнал, 20 апр 15

Оставить свой Комментарий

bollid-Изменение Веса