krabca- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2437 ккал

Жир: 160,42г | Белк: 223,51г | Углев: 12,03г. Обед: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pernil Assado, Alcatra, Friboi Fraldinha Assada, Maminha Grelhada, Camarão no Forno ou Grelhado, Queijo Coalho, Cupim Assado, Costela Bovina, Picanha. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса