ol-gushhi- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1067 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 61,53г | Углев: 122,08г. Завтрак: Творог 5%, Печеное Яблоко. Обед: Сметана , Хлебец, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Ужин: Кешью, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса